über mich
es egal wäre, was andere über dich denken? du entspannt auf Druck reagieren könntest? du dich selbst liebst und (wieder) fühlst?
deine Bedürfnisse kennst und weißt wie du sie anderen gegenüber formulierst?
Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!
Hallo, ich bin Sabine
Wegbegleiterin, Knotenlöserin und innere Themen Aufspürerin.
Sensibel, pragmatisch und mitten im Leben.
Ich liebe es, Neues auszuprobieren.
Meine Patentante gab mir schon früh mit auf den Weg:
Bleibe als Mensch nie stehen, investiere in Dich, entwickle Dich weiter.
Genau das habe ich getan. Heute bin ich Achtsamkeitstrainerin, Mediatorin und Coach and I love it!
Mit diesen Kenntnissen und meinem inneren Spürsinn habe ich GANZ.EINFACH.DU. entwickelt. Es ist vielfältig wie ich, und enthält genau die richtigen Komponenten die es für eine echte Veränderung braucht.
Ich bin sehr den Menschen zugeneigt. Menschen zu unterstützen, in ihre Balance zu kommen ist für mich eine Herzensaufgabe und eine echte win-win-Situation.
Ich konnte auf meinem Weg Selbstliebe und innere Zufriedenheit finden.
Und dies während ist als Führungskraft tätig war, mit allen Herausforderungen im Leben.
Und was ich kann, das kannst auch du!
♥ Coaching war mein Durchbruch!
Das war nicht immer so. Mein hartnäckigster Glaubensatz war lange: Ich bin nicht richtig wie ich bin.
Heute weiß ich:
Genau das was mich unterscheidet, das macht mich einzigartig. Und das ist im Coaching meine ganz eigene Qualität.
Darf ich vorstellen: Das bin ich heute!
Ich habe viel auf meinem Weg gelernt.
Und deshalb bin ich überzeugt:
Das ist die beste Voraussetzung, um dich zu unterstützen.
Der Erfolg gibt mir Recht.
Daher verspreche ich dir:
Wer sich bei mir verändern will, dem wird es auch gelingen!
Lern mich jetzt schon näher kennen 🤩!
Möchtest du mich vorab kennenlernen?
Ich war in einem Podcast zu Gast „Sabine Scheffler – Von Kommunikation und Selbstliebe – Love To Learn“.
Das entsprach mir so gut (wo ich doch gern lerne),
war außerhalb meiner Komfortzone (sehr aufregend!)
und es wurde für uns alle unerwartet persönlich.
📢 Hör doch mal rein 👉
Heute weiß ich:
Mit Kommunikation kann ich vieles klären – wo ich früher nur Phantasie hatte.
Kennst du das auch, du sagst etwas und hast das Gefühl, deine Botschaft kommt gar nicht an?
Ich habe durch meine Ausbildung zur Mediatorin eines erkannt:
Ich war häufig so sehr darauf konzentriert, meine Vorstellungen darzulegen. Ich hatte verlernt, wirklich zuzuhören.
Verstehen zu wollen ist die Basis, verstanden zu werden.
Solange wir nicht beim Gegenüber klären, was ankommt senden wir leider ins Leere.
Willst du das auch können?
Neugierig geworden?
Dann lass uns dazu sprechen.
Wir üben gemeinsam wie es besser geht.
Mach dir selbst ein Bild, was ich alles in meinem Methodenkoffer habe:
Übrigens: Kämpfst Du gegen Dich selbst,
kämpfst Du auch gegen Deinen Körper.
Ich habe Jahre gebraucht, bei mir selbst anzukommen, mich selbst so anzunehmen wie ich bin.
Je besser dies ging desto besser ging es auch meiner Gesundheit.
Intuitives Essen war mein Wendepunkt (Information: intueat). 30 Jahre Leiden mit meiner Verdauung fanden so ein Ende.
Lernen, sich selbst und seinem Körper wieder vertrauen. Mit 4 Grundregeln ist wieder alles möglich. Mit Genuss und Leichtigkeit.
Heute gehe ich achtsam mit mir und meinem Körper um. Ich gelernt, dass es immer eine Lösung gibt. Und dass das Leben zu kurz ist für schlechte Dinge (Essen, Menschen, Leben).
Ich bin überzeugt: Mein Körper ist schlau. Mein Unterbewusstsein weiß was ich brauche – sofern ich hinhöre und es auch ausspreche.
Ganz nebenbei konnte ich übrigens alte Glaubenssätze beseitigen und wurde mein permanentes „Müssen“ los!
Ich bin zertifizierter Intueat Coach (siehe auch mein Intumind Coach Profil).
In meiner Coachingpraxis konzentriere ich mich heute auf Selbstliebe – die Basis auch beim Thema Essen.
Denn hinter vielen Verhaltensmusterns, auch z.B. dem emotionalen Essen, stehen andere, unbefriedigte Bedürfnisse.
Dies zu klären ist der Schlüssel zur Veränderung.
