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Du arbeitest schon an dir und deiner Selbstliebe.
Aber der Knoten ist noch nicht (vollständig) gelöst?
Schon lange versuchst du, Frieden mit deinem Körper zu finden.
Ernährungsumstellungen, Diät,
vielleicht sogar schon intuitives Essen – doch es klappt nie lange?
Und du erkennst, es gibt Themen an die du alleine nicht ran kommst?
Unterstützung für mehr Selbstliebe und ein Blick von außen wäre sinnvoll…!?
Wie würde es sich anfühlen, wenn…
… du endlich Unterstützung
von jemandem hast!?
So dass du den Weg nicht alleine beschreiten musst?
…du genau weißt,
dass du das – für dich –
passende Handwerkszeug für eine Veränderung bekommst?
…du selbst bestimmst:
Dein Tempo, deine Themen.
Damit deine Veränderung ohne Druck geschehen kann?
Denn wenn du nichts tust, dann ändert sich auch nichts…
ganz bequem
online per Video
auf Deutsch
oder Englisch
Kurz & auf den Punkt gebracht.
Wenn du ein spezielles Thema hast, das du für dich lösen möchtest.
Kurz & auf den Punkt gebracht.
Man sagt mir nach, dass ich sanft aber direkt auf den Kern komme 
.
Schon 1-3 Stunden können hier einen guten Impuls geben.
Individuell, länger und nachhaltig.
Wenn du verschiedene Themen lösen willst, für eine nachhaltige Transformation.
Beispiele: Selbstliebe, Glaubenssätze lösen, Beziehung, Kommunikation, Führung im Beruf, Diät/Abnehmen, Heißhunger/Ernährung usw.
Individuell und auf dich abgestimmt. Bisher haben sich ca. 10 Sitzungen bewährt.
Mit Gleichgesinnten.
Wenn du die Dynamik einer Gruppe nutzen möchtest.
Neben meinen Impulsen bekommst du die Unterstützung der Teilnehmer.
Näheres zu den aktuellen Workshop-Themen findest Du unten 
in den FAQ.
Veränderung beginnt mit TUN.
Lass uns ein erstes Gespräch führen.
Ich schenke Dir 30 Minuten.
Du bekommst Orientierung.
Häufige Fragen / FAQDas erste Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und und ist kein Coaching.
Du investiert Zeit (kein Geld!).
Du kannst dabei heraus finden, wo du stehst und was du brauchst. Ich kann deine Themen kennen lernen. Und wir beide legen das beste Vorgehen fest.
In ca. 30 Minuten kannst du mich alles fragen und bekommst Transparenz.
Ich coache aus meiner Intuition heraus.
Meine Erfahrung ist, in der Verbindung, von Frau zu Frau, entstehen die besten und tiefsten Gespräche.
Daher kannst du dich komplett fallen lassen.
Du stehts im Mittelpunkt bei mir.
Ich bin organisiert und strukturiert: Wir beginnen immer mit einem WARUM, damit du eine klare Zielrichtung hast.
Gleichzeitig bin ich empathisch, gefühlvoll und voll bei und an dir dran:
Ich arbeite viel aus meiner inneren Resonanz heraus. Das macht es für dich sehr gewinnbringend und situativ passend.
Du kannst mir voll vertrauen und dich mir öffnen, so dass du einfach ‚da‘ sein kannst, genau so wie du bist.
Da ich nur wenige Kunden gleichzeitig annehme kann ich mich gut auf dich einstellen.
Übrigens: Für mich ist es sehr erfüllend, dich auf deinem Veränderungsweg begleiten zu dürfen. Spürst du meine Motivation?
Coaching ist wie Radfahren lernen:
Am Anfang hast Du Stützräder (mich). Dann werden diese hoch gestellt – und gegen Ende abgenommen 
.
Unser gemeinsamer Weg bestimmt deinen finanziellen Beitrag.
Coaching für Frauen ist dazu da, dich von belastenden Themen zu befreien und dir damit eine glücklicheres Leben zu ermöglichen.
Wenn dein Thema beruflichen Kontext hat, kann ich Dir gern eine steuerlich absetzbare Bescheinigung ausstellen.
Und natürlich gibt es eine klare Kostenplanung und Transparenz meinerseits, was dich erwartet.
Von 
vorab:
Dein finanzieller Beitrag ist dein Commitment in dich und dein Leben.
Mir ist für dich wichtig, dass Du in die Veränderung kommst und auch voll mit dabei bist!
Intuitives Essen ist keine Diät. Es geht vielmehr darum, in Verbindung mit dem Körper ein gesundes Essverhalten aufzubauen: Hunger und Sättigung als Signale sowie das Hineinspüren was du gerade brauchst.
Ich habe selbst erlebt, wie positiv sich diese natürliche Ernährung auswirkt und wie befreiend sie ist.
Für mehr Informationen, lies gern hier nach.
Das 1:1 ist individuell – und ich sehr flexibel.
Du bringst einfach dein Thema zur Klärung mit in das Coaching.
Ablauf: Analyse, Reflexion, Lösungsweg.
Ergänzend gebe ich dir gern Impulse aus meiner persönlichen Erfahrung, natürlich nur wenn du das möchtest.
Vorteil einer Begleitung: Wir haben Zeit.
Du gibst das Tempo an und du arbeitest motiviert mit.
Im Fokus steht meistens Selbstliebe als Basis für eine echte innere Veränderung. Ich bin spezialisiert auf innere Kind Themen. Denn diese unterstützen den Prozess. So werden nach und nach hinderliche Themen frei gelegt und gelöst. Zwischen den Coachings kannst du mit Aufgaben üben. So ist dir eine Veränderung in deinem Tempo möglich.
Im Verlauf der Coachings erarbeitest du individuelle Handwerkszeuge.
Diese sind vor allem in der Zeit danach sehr wertvoll!
Ich arbeite mit wenigen Kunden gleichzeitig. So bekommst du meine volle Aufmerksamkeit.
Meine Workshops habe keine festen Daten. Möchtest du informiert werden? Kontaktiere mich, dann setze ich dich auf die entsprechende Warteliste.
Der GANZ.EINFACH.DU. Masterkurs
Deckt drei meiner Fokusfelder ab: 1. Selbstliebe, 2. Seelen-Gefühle, 3. Mindset
Themen:
Bestandsaufnahme. Inneres Kind, Glaubenssätze, Ballast abwerfen. Körper- und Selbstliebe. Positives Mindset entwickeln.
Das Wirk-Prinzip: Verstehen, Annehmen, Verändern.
Ablauf: Wöchentlicher Livecall, Arbeit in der Gruppe. Fokus-Übungen während der Woche. Begleitende Facebook-Gruppe.
Dauer: 3 Monate, 1h Livecall / Woche
Mindful Working – wie du am Endes Deines Tages noch Energie übrig hast
Achtsamkeit verstehen und erleben. Reflexion, hilfreiche Tipps, Übungen. Interaktive Arbeit in der Gruppe. Austausch.
Dauer: 1.5 h / an einem Wochentag abends
Kommunikation die ankommt
Grundlagen der Kommunikation.
Reflexion und Übung: Aktives Zuhören und gewaltfreie Kommunikation. Austausch.
Dauer: 2.5 h / an einem Sonntag Vormittag
Hinweis:
Deine psychische Gesundheit setze ich voraus.
Die Zeit mit mir ist kein Ersatz für eine Therapie oder den Besuch bei einem Arzt oder Facharzt.