Menü
über mich – und dich
es egal wäre, was andere über dich denken, Selbstliebe einfach da wäre? du entspannt und aus deiner Kraft heraus agieren könntest? du dich verstanden fühlst - weil du weißt WIE du es ausdrückst?
du dich und deinen Körper genau SO lieben könntest?
100% Du – mein Motto für dich.
Hallo, ich bin Sabine
Wegbegleiterin, Knotenlöserin und innere Themen Aufspürerin.
Sensibel, pragmatisch und GANZ.ICH.
Ich liebe es, Neues auszuprobieren.
Meine Patentante gab mir schon früh mit auf den Weg:
Bleibe als Mensch nie stehen, investiere in Dich, entwickle Dich weiter.
Genau das habe ich getan und bin so meinem Bauchgefühl gefolgt. Deshalb bin ich heute u.a. Entspannungspädagogin, Mediatorin und Coach – and I love it!
Lange habe ich nicht verstanden, wie alles zusammen hängt.
Selbstliebe, Mindset, Kommunikation und Diät/Ernährung – das war der Moment als GANZ.EINFACH.DU. geboren wurde.
Ich konnte auf meinem Weg Selbstliebe und ein Leben ohne Diät und Verzicht finden.
Kämpfst Du gegen Dich selbst, kämpfst Du auch gegen Deinen Körper.
Mit dem wachsenden inneren Frieden konnte ich mich selbst annehmen und meine Gesundheit wieder herstellen.
Durch intuitives Essen (Information: intueat) fanden 30 Jahre Leiden mit meiner Verdauung ein Ende.
Im Kampf gegen Reizdarm, Reflux und Unverträglichkeiten hatte ich mich erfolglos gequält (no carb, kein Zucker, keto, vegan). Diät und Verzicht, aber nichts half nachhaltig.
Heute esse ich genussvoll und bin fast beschwerdefrei! Auch emotionales Essen ist kein Thema mehr. Das grenzt an ein Wunder, konnten mir die Ärzte doch nicht helfen.
Und ganz nebenbei konnte ich alte Glaubenssätze beseitigen und wurde mein permanentes „Müssen“ los!
♥ Coaching war mein Durchbruch!
Kennst du das: Du erinnerst dich noch genau an die Situation? Und was Du gefühlt hast?
So ist es mit diesem Foto. Darf ich vorstellen: Das bin ich heute!
dabei.Ich habe viel auf meinem Weg gelernt.
Und ich bin überzeugt:
Das ist die beste Voraussetzung, um dich zu unterstützen.
Und was hat es mit der Kommunikation auf sich?
2017 hatte ich einen Job in dem ich internationale Rahmenverträge verhandelt habe. Und ich habe gemerkt, dass ich manchmal mit Argumenten nicht ans Ziel kam. Zudem fehlte mir die innere Abgrenzung zu den Themen und ich fühlte mich oft überfordert und angestrengt.
Durch die Ausbildung zur Mediatorin weiß ich heute: Das lag an meiner unausgereiften Kommunikation. Ich war zu sehr darauf konzentriert, meine Vorstellungen darzulegen und nicht wirklich zu zuzuhören, um zu verstehen. Die kommunikative Fähigkeit des „aktiven Zuhörens“ war der game- changer in meinem Leben!
Kommunikation als Brücke zwischen Menschen zu verstehen, zu wissen wie ich die Brücke schlage – aber auch gleichzeitig gelassen und innerlich ruhig auf meiner Seite bleiben kann – das macht den Unterschied.
Willst du das auch könnnen?
Neugierige geworden?
Dann lass uns einfach mal dazu sprechen. Wir können gemeinsam üben wie es besser gehen kann. Ganz konkret.
Mach dir selbst ein Bild, was ich alles in meinem Methodenkoffer habe:
Intuitives Essen – worum geht es hier?
Keine Diät mehr – statt dessen intuitives Essen!
Klingt zu schön, um wahr zu sein?
Funktioniert aber tatsächlich.
Sich selbst und seinem Körper wieder vertrauen zu lernen.
Und so letztlich auch wieder alles essen zu können, mit Genuss und ohne Reue, das ist das Prinzip dahinter.
Ich zeige dir wie das geht.
Und lies 📢 hier gern schonmal selbst, worum was sich dahinter verbirt.
Ich bin zertifizierte Intueat Coach:
Wie du gerade gelesen hast, hat mir ®intueat sehr geholfen.
Das wollte ich gern weiter verstehen – und anderen damit das Leben erleichtern.
So wurde ich intueat Coach, Expertin für intuitives Essen und Ernährung.
Befähigt, in das Unterbewusstsein zu schauen, die Arbeit mit dem Inneren Kind, Blockaden zu lösen.
